脱ぎ捨て?

これ、持ってます。
ただ…思い出した時しか、使ってません ^^;

それじゃ、痩せないですよね。
もちろん、分かってはいるのだけれど。

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気分が出るように!?、
新品スニーカーを引っ張り出してきて
セットしてみました(^m^)

確か、毎日1分頑張れば良いんだものね。
でも、やってみると、その1分の長いこと(笑)
ただっ!
おいど。内もも。お腹のコアに、効くんだな〜という事は、
1分で分かりますよ。

って事は、やっぱり毎日続けるべきよね(^_^)
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by max-sophia | 2011-03-08 20:53 | 日々のこと